सिर में दर्द हो तो कौन सा पॉइंट दबाना चाहिए?

माइग्रेन से निजात पाने के लिए एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स

कान से कुछ दूरी पर आंख की ओर नाजुक गड्ढा को दबाएं।
सिर के दोनों तरफ के गढ्ढे को अंगूठे से दबाएं।
सिर में जहां शिखा रखते हैं, वहां दबाने से आराम मिलेग।
सिर के पीछे गड्ढे को हल्के-हल्के दबाने से लाभ मिलेगा।
दोनों हाथों की रिंग फिंगर के टॉप पर दबाएं।
सारे फिंगर के टॉप दबाएं।
अंगूठे के टॉप को दोनों ओर से दबाएं।